О значении поста Экадаши

В календаре Вайшнавов существуют обязательные дни поста, которые приносят душе огромное благо. Прежде всего, это Экадаши и дни Явления Господа (всех Нисшествий Вишну-Таттвы). Экадаши – это одиннадцатый день после полнолуния и одиннадцатый день после новолуния в лунном календаре (иногда эти дни смещаются в силу определённых правил, поэтому Экадаши может приходиться и на двенадцатый день – надо всегда сверяться с правильным календарём Вайшнавов, а не высчитывать самим, чтобы избежать ошибки). Дни Экадаши бывают всего два раза в месяц, то есть каждые две недели. В дни Экадаши воздерживаются от всех злаковых (зерновых) и всех бобовых. (О мясе, рыбе, яйцах, луке и чесноке речи не идёт, поскольку для тех, кто соблюдает принципы духовной чистоты, они вообще не являются «продуктами питания».) К злаковым (зерновым) и бобовым, которые запрещены в Экадаши и другие дни поста, относятся: любой хлеб, булка, любые мучные изделия (блины, оладьи, печенье, пряники и т.д.), рис, крупы (манная, пшенная, перловая, рисовая и т.д.), фасоль, бобы, горох, стручковая фасоль, чечевица, кукуруза и прочее в этой категории. Вайшнавы отказываются в дни поста также от мёда, от некоторых овощей и зелени. Чтобы не перечислять всё, легче перечислить то, что разрешено в дни Экадаши: вода, фруктовые соки, молоко и молочные продукты (сметана, творог, сливочное или топлёное масло, йогурт, ряженка и др. кисломолочные), картофель, огурцы, орехи (кроме арахиса), все фрукты и сухофрукты. Самое идеальное – поститься в дни Экадаши полностью, даже без воды. Однако если состояние здоровья не позволяет такого поста, то можно поститься просто с водой или соком, а если даже это трудно, то можно употреблять разрешённые в Экадаши продукты (вышеперечисленные). Кроме того, важно вовремя прерывать пост Экадаши (и пост в дни Явления Господа) на следующее утро в указанный период, о котором всегда есть информация в календаре Вайшнавов. Прерывать пост нужно хотя бы небольшим количеством зерновых или бобовых. Прерывание поста называется «паран». Лучше прерывать пост не совсем сразу, а примерно посередине указанного времени (например, если сказано с рассвета и в течение трёх часов, то лучше прервать где-то через полтора часа после восхода) или хотя бы через 20-30 минут после начала указанного периода.

Пост в Экадаши должен совершаться ради Всевышнего Господа, ради того, чтобы Он был доволен нами, и ради духовного очищения. Этот день лучше всего посвящать духовным занятиям (чтению священных книг, молитве, повторению Имени Бога, Богомыслию, паломничеству в святые места) и стараться как можно меньше делать того, что связано с материальным телом и заботами о нём. Экадаши также называют «днём Бога» («Харивасар» или «Мадхава-титхи»), поскольку в этом дне пребывает Он Сам, и, стало быть, памятование о Нём в такие особые дни происходит легче.

Почему в день Экадаши запрещены злаковые (зерновые) и бобовые? В древних книгах Индии (Пуранах) говорится о том, что в этот день олицетворённый грех (Кали) входит в злаковые (зерновые) и бобовые продукты, поэтому их следует избегать. Также сказано, что даже грешники в аду (или адских местах на Земле), которые соблюдают Экадаши, могут избавиться от адских условий своего существования и духовно возвыситься. Принимать злаковые (зерновые) и бобовые в день Экадаши означает принимать на себя много чужих грехов и в значительной степени ухудшать свою карму. Поэтому следует любым способом воздерживаться от злаковых (зерновых) и бобовых в дни Экадаши.

Более того, хотя это и не главная причина соблюдения Экадаши, но пост в Экадаши, помимо своего духовного назначения, влияет и на улучшение здоровья, поскольку связан с приливом и отливом мировых океанских вод, на которые, в свою очередь, влияет Луна. Прилив и отлив непосредственно влияет на давление в теле человека и другие факторы самочувствия. Пост в любой день полезен для здоровья, хотя бы в целях разгрузки организма, а пост в дни Экадаши полезен особенно. Поэтому, даже если кто-то не очень склонен к духовности, всё равно ему лучше планировать свой пост в течение месяца на день Экадаши, как делают многие люди в Индии, даже не имеющие прямого отношения к Вайшнавам или духовной жизни. Пост в Экадаши приносит огромное благо по многим причинам, и соблюдать такой однодневный пост два раза в месяц ни для кого не составляет большого труда. Ведь в другие дни (28-29 дней в месяц) можно питаться как обычно. Если человек в этот день Экадаши вынужден тяжело работать, он может принимать разрешённые в Экадаши продукты и не чувствовать себя голодным, а если это выходной, то можно легко провести пост Экадаши только на воде или соке, а то и совсем не принимать до следующего утра. После соблюдения Экадаши человек чувствует физическую и, прежде всего, духовную лёгкость. Он чувствует благословение Бога, и поэтому на душе у него спокойно и он ещё увереннее двигается дальше, совершая благие дела. Однако всегда следует понимать, что это лишь побочные результаты Экадаши, и в каких-то случаях их вообще может не быть. Вайшнавы соблюдают Экадаши не ради каких-либо материальных благ, и даже не “ради духовных благ”, а только ради удовольствия Всевышнего Господа.

Из специального календаря Вы можете узнавать обо всех Экадаши в течение года. Например, на этом сайте: http://www.sreecgmath.org/scgmtimes/scgmcalendar.php. Это, конечно, календарь для Индии, но чаще всего даты поста совпадают с Россией. Также существует программа G-Cal для автоматического вычисления дат поста и праздников для всех городов мира (G-Cal не всегда бывает точна, как и любые автоматические календари, но в целом помогает). Эту программу можно скачать из интернета и вносить туда свои координаты. Если об Экадаши есть какие-то вопросы, пишите на адрес, указанный здесь на главной странице сайта.

________________

(с) “Парамартха”, www.paramartha.info. 2010